co dalej

[...] stereotypu osoby uczęszczającej na siłownie, przyjęło się że jak ktoś ćwiczy i ma większą sylwetkę niż przeciętny człowiek to prostak, dres i gangster( tak niesterty dalej myślą moi rodzice), a tu proszę zainteresowania: historia, archeologia i do tego kawał chłopa i pytanie z innej beczki, zawsze stosowałeś trening dzielony? Zmieniony [...]

[...] WL na prostej możesz dać na koniec treningu ale nie szedłbym od razu na 100kg tylko mniej np.80kg i co dwa tygodnie dokładał po 2,5kg w ostatnije serii. JEdnak będę dalej starał się Ciebie przekonać do FBW NA Twoją dolegliwość jak znalazł. Zapraszam do lektury i wszystkich wskazówek jakie udziela mi Wodyn począwszy od II edycji [...]

[...] wiosło nachwyt 80kg/8p 100kg/8p 120kg/8p podciąganie końca sztangi 70kg/8p 90kg/8p 105kg/8p szrugsy ze sztangą 100kg/8p 140kg/8p 180kg/6p unoszenie wzdłuż tułowia 50kg/8p 60kg/8p 70kg/8p latanie w opadzie 11kg/8p 15kg/8p 18kg/8p tyle dalej nie mam apetytu,nie bardzo wiem co jest grane Zmieniony przez - cichybob86 w dniu 2009-11-20 19:59:38

[...] / 15x15kg / 15x15kg 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 20min aero http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png Kvrwa dalej mam takie domsy ;/ szczególnie nogi i jeszcze troche klata, chyba regeneracja jest hvjowa;/ Ale póki co nie zardze temu nic;/ Dziś Trening dobry;-) Wydaje mi się że [...]

[...] chyba niektóre pow za bardzo ciągłem do pionu... i jeszcze mi się cos dół pleców tak jakby spompował co troche przeszkadzało ściąganie na prostcyh 6/10 patrzac na filmik dalej troche sie bujam, ciezko mi cos te pozycje ustabilizowac, trzeba pracowac dalej nad tym ale plecy było czuc ze pracują cable row 7/10 tutaj czułem najszersze, troche [...]

[...] wszystko było dobrze, a teraz już czuje się jakiś przemęczony. Z drugiej strony po zawodach prawie nic nie odpoczywałem. Zreszta, nie ma co płakać tylko zapierdzielać trzeba dalej. Okres po mega wycince jest najlepszym do budowania masy miesniowej. Organizm chłonie żarcie jak szalony, duża podaż kalorii jest odpowiednio wykorzystywana. W ubiegłym [...]

[...] czy tam resting' czyli nie jemy wystarczajaco i nie wypoczywamy ile powinnismy, a temat rzeka i mozna tak gdybac i gdybac... w magazynach typu flex czy md od lat pisza o tym samym, tylko zmieniaja nazwe uniwerku, lekrzarzy, naukowcow itd. i podaja ze z ich badan wyszlo tak a nie inaczej, a 3 numery dalej zaprzeczaja temu co bylo wczesniej :-)

co do tego justin rys'a to czytalem troche po tym jego filmiku, gosc ledwo zdania sklada, dostaje slinotoku, poczytalem troche dalej, i na saa i nie tylko byl nonstop 20 lat, a jego terazniejszy stan to nie wcale anaboliki jak on sam mowi, tylko zlapal sie za inse i nie wiedzial z czym to sie je, podobno dostal hipki i zamiast zaladowac wegle [...]

[...] %-) najlepiej kupię pegazausa za 50 zl i będę naparzał w Contrę - najtaniej,a frajda ta sama ;-D Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-14 21:35:34 Taki 4 letni i5 2500k, dalej utrzymuje się w górnej stawce i bez problemu daje sobie radę ze wszystkimi grami. Obecne gry na PC to dla mnie kpina, ale jak widać nawet kiczem ludzie potrafią się [...]

jak dobry serial, to nawet przerwy na jedzenie/trening ciężko zrobić, bo ciekawi co będzie dalej ;-) ale musi wciągnąć, bo jak byle jaki to szkoda się męczyć i oglądać na siłę

[...] przeciez, cz zabawki dino itd. Pozniej szal ponownie po Jurasic Park i wszedzie dinozaury. filmy dokumentalne z perfekcyjna komputerowa animacja, zabawki, ksiazki, itp, itd., Co moze dalej w nich fascynowac? A jednak ten film wydaje sie ze znowu wzbudzi duze zainteresowanie, widac ze jest swietnie zrobiony i mysle ze dostarczy emocji ;)

widzialem w kinie, nie chce spojlerowac, ale pierwsza polowa filmu bardzo dobra, pozniej juz lipton i szkoda ze na koncu opowiadania, dzieciak/dziadek nie dopowiedzial co dokadnie dalej bylo z hemsworthem/chasem - film fajnie sie ogladalo ze wzgledu na tego aktora :-)

ej a tak [rzy okazji tego filmu co podrzuciles , sa jakies nowe dokumentalne filmy albo cos odnośnie bractwa aryjskiego ? kiedy cos ogladalem odcinki o nich ale może cos nowego jest ? oni dalej tak się trzymają jak kiedyś czy już nie ?

ja probowalem game of thrones i dextera wlasnie tez i nie moge sie przelamac zeby ogladac, dextera skonczylem na polowie 1 sezonu a gre o tron obejrzalem do konca pierwszy i dalej poprostu nie chce, jesli chcesz cos o superhero to the flash przypadl mi mocno do gustu, pierwszy sezon jest bardzo fajny kiedy goni reverse flasha a w 2gim sezonie jest [...]

deadpool sie zgadzam ale zawa to makabra bylo wysiedziec w kinie jak juz na poczatku filmu wiedziales co bedzie dalej i na koncu, no ale leo w koncu 'spal w koniu' to mu sie nalezal oskar %-)

[...] piata fala, niby ta sama historia... ja za szczyla ogladalem pierwsza fale i sie jaralem, znalazlem z 2 lata temu na torrentach perelke i zassalem wszystkie chyba 3 sezony i dalej sie jaram chociaz mlody juz nie jestem :-D najlepsze SF jakie widzialem to stargate wszystkie 10 sezonow + stargate atlantis, ktorego bylo chyba 4 albo 5, atlantis [...]

A ja przy pierwszym -trochę domowe przedszkole :) Ale się nie zniechęcam tak szybko -lecę dalej :) Co do wariantu C -też tak właśnie myślę :) /SFD/2016/7/23/5a18095dc72c43afb70346d7b1565d4c.jpg

[...] jest dobry - i japoński i amerykański, ale horrory dla mnie są dobre wtedy, gdy jest jakiś świeży pomysł. Dlatego kopiowanie patentu "małej strasznej dziewczynki" powoduje, że horror przestaje być ciekawy. W porównaniu do takiej Obecności, to niebo a Ziemia, bo obecność nie była zła, ale dalej byl to zlepek wszystkich "sprawdzonych" pomysłów.

[...] charakter -wyróżniało się na duży plus od innych. Ale jak wiadomo -lepsze jest wrogiem dobrego. Czyli jedyny plus-to nie" dobra zmiana" ale "lepsza zmiana" :) Czyli lecimy dalej. :) /SFD/2017/4/12/847878f69a0d4a48b24a7167f7f2eb03.jpg Maggie-zmartwię cię-też jest nie do oglądania-straszna szmira-już kiedyś recenzje wrzuciłem . Takie role to nie [...]

[...] którego droga przecina się z agentką francuskiego ruchu oporu. Razem wykonują pewną misję i zakoch**ą się w sobie, hajtają się, mają dziecko. Pani wychowuje dziecko, a Pan dalej pracuje pod przykrywką. Wszystko się zmienia gdy przełożeni Pitta informują go o fakcie, że żona jest niemieckim szpiegiem i wciąż donosi Niemcom na rząd USA. Pitt [...]